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楊式太極拳深入淺出的介紹
楊式太極拳，源自於中國河北省，由楊露禪所創，為太極拳五大流派之一。其動作舒緩綿長，講究以柔克剛，深受各界人士喜爱。本文將深入淺出地介紹楊式太極拳的歷史、特色、招式及練習方式，讓您對這門古老的養生武術有更深入的了解。
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28式太極拳：台灣傳統養生與武術
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